自升入初中以来，孩子每天放学后，我们都利用晚饭的时间和孩子谈谈一天的学习生活。对孩子出现的一些问题和困惑给予恰当的指导。在广文中学各项制度的引领下，孩子每天的生活是充实的、快乐的。看到孩子每天的进步和快乐，我们由衷地感谢广文中学系列课程的引领和老师们的辛苦付出。

针对学校布置的亲子作业，我们和孩子进行了详细的交流。通过交流，我们双方达成了协议，决定用合同的形式帮助孩子养成自我管理的能力和提高学习效率，在初中三年既要学好各科知识，还要继续发展自己的特长，做到全面发展。

在孩子上初中之前，为了让孩子尽快适应初中生活，我提前读了刘称莲的《陪孩子走过初中三年》，对初中生活多了一些了解。书中也提到过用签订合同的方法提高孩子学习效率。我们借鉴了书中的做法，结合刘瀚文的实际情况，制定了我们的合同。合同要求孩子每天严格按照预习、听课、复习、作业、检查的顺序完成学习任务，并每天对自己的学习情况进行自评，家长再对孩子的学习和生活进行评价，双方不仅要评分还有写下评价意见。

这样，并不需要孩子额外做什么，只需要孩子每天把所有的工作做完后，孩子和家长话几分钟的时间进行一下评价就行了。其中，生活类的训练包括每天收拾书包、按时洗漱等。在自评和家长评价中不仅要有分数，还要有简单的评语，激励孩子坚持下去。

好习惯的养成需要三个月的时间，希望坚持三个月，通过训练能让孩子养成良好的生活习惯和学习习惯，并提高学习效率。进而，能自觉去做好各项任务，不再需要家长的监督。我们也知道，每一项制度的实施，都需要双方的共同努力，我们一定互相监督把这项制度坚持下去，让孩子终生受益。